Mettre en place des mesures de prévention
Voici quelques conseils pour éviter d’attraper une onychomycose (ou mycose de l’ongle)
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- Évitez d’emprunter les chaussures des autres.
- Évitez la macération (privilégiez le coton pour les chaussettes), l'humidité, favorables au développement des mycoses.
- Traitez la transpiration excessive de vos pieds.
- Traitez toute atteinte cutanée entre les orteils dans les meilleurs délais
- Changez de chaussures et de chaussettes chaque jour.
- Utilisez des serviettes individuelles
- Lavez, rincez et séchez (entre chaque orteil) vos pieds notamment après le sport, la piscine, la plage.
Bien suivre son traitement (21)
- Pour être efficace, le traitement doit être pris pendant toute la durée prévue jusqu’à la repousse complète de l’ongle, sans interruption.
- Le rythme des applications a fait ses preuves, il doit être respecté pour parvenir aux résultats attendus.
Ne pas se décourager (21)
- Tous les traitements ont en commun d’être longs, car c’est le temps de repousse de l’ongle sain qui montre l’efficacité.
- Ne jamais perdre de vue que le retour à un ongle normal est conditionné par la vitesse de pousse de l’ongle.